Respiracion consciente circular con sonido en alta frecuencia
Breathwork es una práctica de autoconocimiento y desarrollo personal, a través del poder de la respiración consciente. Una herramienta tuya, natural e innata con la que puedes transformar tu vida.
Traemos al día a día una técnica innata con respaldo científico para maximizar tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Unificando el poder de la consciente y conectada junto con la neurociencia, el sonido y el trabajo energético.
Una oportunidad para escucharte, amarte, aceptarte y transformar todo aquello que te limita… Un viaje de 3 horas a las profundidades de tu subconsciente. Creando tu nueva version.
Trabajamos la respiración consciente a través de frecuencias, sonidos binaurales, música 432hz, sonido 8D, white noise, meditación profunda y PNL.
Creando tu espacio a través de los cascos inalámbricos.
Aprende el arte de la respiración y experimenta:
Empoderamiento,
Focus mental
Creatividad
Regula el sistema nervioso
Liberación de toxinas
Reducción del estrés
Liberación emocional
Mayor conexión interior
Mejora física, emocional y espiritual
Mayor equilibrio emocional
Te guio a traves del arte de la respiración, para que sepas maximizar todo tu potencial interno en tu día a día. Para ayudarte a reducir el estrés, aumentar tu energía, foco, creatividad y empoderamiento. Así como liberarte de cargas emocionales y acceder a estados de felicidad y alegría. Simplemente a través de tu respiración.
A través de la respiración se ejecuta un cambio en los estados físicos, mentales y emocionales de las personas. No es necesario ningún tipo de experiencia previa, solamente la voluntad de querer hacer un trabajo por ti, dejarte guiar por nosotros y abrirte al proceso de respirar.
Al comenzar haremos un poco de Asana para mover el cuerpo antes de tumbarnos en una esterilla, con los ojos cerrados y auriculares inalámbricos. Bajo nuestra guía siguiendo el proceso de respiración, durante la hora que dura la sesión, disfrutando del viaje y la experiencia.
No es magia, es un proceso fisiológico que se da en el cuerpo por el tipo de respiración que utilizamos y que baja la energía del neocortex (la mente analítica) y nos permite entrar, así, al subconsciente y a áreas del cerebro que normalmente están inactivas, Accediendo de este modo a toda nuestra información interna, ya sea para sanar, liberar o crear.
Duración: 3 horas aprox
Precio: 85€/persona
Forma de pago: Para reservar plaza es necesario hacer una reserva de 20€, resto del pago el día del evento antes de empezar la sesión.
Política de cancelación: No se hacen devoluciones debido a las plazas limitadas. En caso de no poder asistir, si se avisa con al menos 48 horas de antelación, se guarda el deposito para otro workshop..
Contraindicaciones Breathwork:
Problemas cardiovasculares no controlados (angina, ataque corazón, tensión
alta no controlada) Aneurisma, epilepsia, problemas psiquiátricos graves, trastorno bipolar, osteoporosis, cirugía reciente, glaucoma, embarazo. Personas con asma llevar el inhalador y avisar al facilitador.